Samadhi Medytacja: Twój osobisty trener mindfulness
Samadhi Medytacja to bezpłatna aplikacja iPhone opracowana przez Atomic Creative LLC. Zaprojektowana w celu pomocy użytkownikom w ustanowieniu regularnej praktyki medytacji, Samadhi oferuje szereg funkcji, które prowadzą i wspierają osoby w ich podróży do uważności.
Jednym z głównych wyzwań w medytacji jest utrzymanie skupienia i wiedza, kiedy zakończyć sesję. Samadhi rozwiązuje ten problem, kontrolując czas trwania medytacji i sygnalizując jej zakończenie miękkim dźwiękiem. Pozwala to użytkownikom skoncentrować się w pełni na procesie i rozwijać regularną praktykę medytacji.
Z Samadhi możesz:
- Dowiedzieć się, jak efektywnie medytować
- Wybierać między prowadzonymi a nieprowadzonymi medytacjami
- Ustawić preferowany czas trwania medytacji
- Zakończyć medytację, czując się zrelaksowanym i pełnym energii
- Śledzić codzienny postęp i udostępniać go znajomym za pomocą integracji z Apple Health
Do korzystania z Samadhi nie jest wymagana rejestracja, co czyni ją dostępną dla wszystkich zainteresowanych różnymi technikami medytacji, takimi jak Sahaj Samadhi, Transcendentalna medytacja, Satipatthana, Anapanasati, Sahaj Marg, Krishnamurti i wiele innych.
Aplikacja oferuje również treści premium za pośrednictwem subskrypcji rocznych i miesięcznych. Subskrypcje te odblokowują dostęp do dodatkowych prowadzonych medytacji na wybrany okres czasu.
Należy pamiętać, że Samadhi zapewnia platformę do medytacji, ale nie gwarantuje wyników ani dokładności Twojej praktyki.
